3 maneras de evitar el polen

Salud Y Medicina Video: 10 remedios naturales para combatir el polen y la alergia estacional (Septiembre 2018).

Anonim

No dejes que las alergias estacionales te den lo mejor de ti.

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La hierba de ambrosía y otras malezas, como el muelle rizado, el cordero, el pigweed, el plátano, la acedera de oveja y la artemisa son algunos de los productores más prolíficos de alérgenos del polen. Los recuentos de polen suelen ser más altos entre las 5 a.m. y las 10 a.m. y en días secos, cálidos y con viento. Aquí hay algunas estrategias para evitar el polen:

  • Guarde las actividades fuera de la tarde o después de una lluvia intensa, cuando los niveles de polen son más bajos.
  • Mantenga cerradas las ventanas de su hogar y automóvil para reducir la exposición al polen. Para mantenerse fresco, use aires acondicionados y evite usar ventiladores de ventanas y áticos.
  • Seque la ropa en una secadora automática en lugar de colgarla afuera. De lo contrario, el polen puede acumularse en la ropa y encontrar su camino hacia el interior.

Averigüe qué más puede hacer para ayudarse a sí mismo contra las alergias.

Última actualización: agosto de 2006

3 maneras de evitar el polen
Categoría De Problemas Médicos: Enfermedades