Se necesita verdadero valor para vivir una vida con dolor crónico

Salud Y Medicina Video: Reflexiones de la vida | Lecciones de un sabio | Reflexiones | Libros autoayuda (Noviembre 2018).

Anonim

No es necesario que sea John Wayne, aunque supongo que exhibió una gran cantidad de coraje y agallas cuando combatió el cáncer. Creo que todos tenemos la capacidad de mostrar verdadera valentía, coraje y valor increíble. Cuando te enfrentas a una vida que ha cambiado, se ha transformado o aparentemente te ha dejado atrás, descubres muchas cosas sobre ti. Creo que nuestros abuelos dirían: "Bueno, muestra de qué estás hecho". Veamos, de qué estoy hecho, además del mal cartílago, un ritmo cuestionable en mi corazón, una mala postura, tobillos desmoronados y la piel que estalla en la más leve luz del sol. Sin duda, soy más que eso. ¿No?

Creo que la mayoría de nosotros pasa por un estado de shock, negación e ira. Depende totalmente de nosotros y del valor interno que podamos reunir en cuanto a cuánto durará esta endecha. Te ruego, si estás leyendo esto y todavía estás atascado en el fango de la autocompasión, por favor, date cuenta de que solo te estás lastimando a ti mismo. Bueno, en realidad, eso no es verdad. Probablemente también estés lastimando a aquellos cercanos y queridos para ti si están viendo tu muerte. Es cierto que sabes que ningún hombre es una isla. Cada una de nuestras vidas toca a otros.

Un día estaba en una tienda local y algunas mujeres y yo empezamos a hablar y se dieron cuenta de la casa en la que vivimos. Es una linda casa victoriana y en una esquina concurrida, además de estar en un pueblo pequeño, así que tenemos algunos secretos. Tenían curiosidad sobre por qué nos mudamos aquí y les dije que nos encantó aquí, pero también nos mudamos aquí porque estaba discapacitado y necesitaba un clima más fresco. Ambos reaccionaron diciendo: "Si estás discapacitado, ¿por qué te mudaste a una casa de dos pisos?" (En realidad, es una casa de tres pisos si incluye el sótano donde se encuentra la lavadora, la secadora y el segundo refrigerador / congelador).

Bueno, ¿vieron una silla de ruedas? No. Entré a esa tienda solo. ¿Vieron muletas o un andador? No. ¿Eso significa que no estoy discapacitado? Cuando Beth y yo fuimos a Escandinavia hace unos años, cometí el error de decirle a la aerolínea que estaba discapacitado. Necesitaba asientos de mamparo para tener el espacio para las piernas. Fue un error que no volveré a hacer. Siguieron tratando de ponerme en una silla de ruedas en cada transferencia que hicimos. ¿Es ese el único tipo de discapacidad que las compañías aéreas creen que son realmente discapacidades, las que te dejan en una silla de ruedas? Aparentemente, ese es el caso. Finalmente, tuve que decir gráficamente: "No puedo sentarme en esa silla de ruedas porque mi dolor está en mi modelo". Por supuesto, tengo dolor en muchos otros lugares, pero en ese momento esa silla de ruedas era el problema.

A menudo tenemos que cambiar la forma en que otros nos ven, pero ¿es nuestra responsabilidad? Cuando nos miran con recelo, con duda en sus ojos, no estamos obligados a explicar. Al igual que las dos mujeres en la tienda que pensaban que no debería vivir en una casa de dos pisos, suelo controlarme y guardarme el murmullo para volver a casa. Ese tipo de reacciones despiertan la culpa y te hacen pensar: "Bueno, tal vez realmente no siento tanto dolor como creo que estoy".

Ese día estoy seguro de que estaba mascullando algo así como: "Claro, me veo saludable. ¿Cómo puedo demostrar a los desconocidos que estoy sufriendo todos los días de mi vida? ¿Por qué no nos limitamos a cavar un agujero? ¡Caeré en él y me acostaré con los brazos cruzados y entonces alguien puede arrojar los lirios! ¡Eso debería convencerlos de que estoy realmente enfermo! " Uno se vuelve loco en momentos como ese; al menos yo sí. Por favor dime que no soy el único que piensa estas cosas. La humillación entra por la puerta y sientes menos. Menos de lo que alguna vez fuiste; menos de lo que quieres ser y mucho menos de lo que planeas ser. Lloras, lo cual en mi libro es genial y realmente terapéutico. Arrojas cosas, despotricas, raves y lo sacas. Luego vuelves al negocio de la vida. Te recuerdas a ti mismo, "el tiempo es un desperdicio".

Hay una extraña sensación de poder personal que se apodera de ti cuando finalmente trabajas para "ser diferente" de lo que una vez fuiste. Te das cuenta de que sigues siendo tú, el verdadero tú, pero tienes algo para adaptarte. Muchos cambios vienen a ti. Algunos son financieros, otros son sociales y otros implican la pérdida de viejas relaciones que se vuelven hielo al darse cuenta de que esta persona en particular no tiene ni idea. Te obligan a darte cuenta de que no todas las relaciones duran toda la vida. Se necesita coraje para dejar de ser educado y mantenerse herido con algunas personas.

Te encuentras examinando quién eres ahora y comienzas a analizar el significado de verdadero coraje y coraje. ¿Es coraje solo en un soldado que porta un arma de fuego y arriesga su vida por su país? ¿Es el coraje un joven cajero que se enfrenta a un ladrón con una pistola en un mercado rápido? Tal vez necesitamos echar otro vistazo a la esencia del coraje. El coraje se puede encontrar en todas partes, todos los días. El coraje existe en una madre joven que levanta a sus hijos cuando le duele la espalda. El coraje existe en un hombre mayor con que no puede agacharse pero continúa trabajando para mantener a su familia. El coraje existe en una mujer de mediana edad a la que le duelen las manos y las rodillas pero que aún persiste en llevar a cabo sus propias compras porque considera que es su ejercicio del día. Courage vive en un individuo que sonríe para animar a su familia cuando ella preferiría romper a llorar. Ella sabe que puede hacer eso más tarde. El coraje está muy vivo en una persona que está fatigada y miserable, pero sube a bordo de esa cinta para mantener la salud del corazón y mover los músculos enfermos.

La verdadera valentía existe en el comportamiento diario de aquellos que enfrentan desafíos abrumadores, pero aún así insisten en chuparse la médula de la médula de la vida en lugar de conformarse con los desechos. La verdadera valentía es hablar con un médico que debe cubrir su ego porque no puede descubrir qué le pasa y le dice que está "todo en su cabeza". Toma cierto valor entrar a la oficina de un nuevo médico después de experimentar un abandono así. Coraje es la persona que, después de una noche inquieta y llena de dolor, aún alcanza el despertador, se levanta de la cama y tropieza o cojea hacia el baño para tomar los medicamentos de la mañana, para enfrentar un nuevo día. El coraje, el valor y la esperanza se encuentran en lo profundo de nosotros y encontraremos las semillas de su existencia si tenemos la agalla para mirar y no nos encerramos en la negación, una botella de licor o una dosis extra y peligrosa de pastillas para el dolor. El valor no es las ausencias del miedo. Es caminar hacia el miedo y golpearlo en la cara. El coraje es silencioso y en otros momentos grandioso. Aún es coraje. La verdadera arena aborda el camino difícil, si es necesario, no de la manera fácil. Coraje está haciendo lo que sabes, en lo profundo de tu ser, es lo mejor. Courage encuentra una manera de avanzar, ya sea en posición vertical, sobre una muleta, en una silla de ruedas o a paso de tortuga.

Se necesita verdadero valor para vivir una vida con dolor crónico
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