Largos caminos y viajes de culpa

Salud Y Medicina Video: Camino largo Diomedes Diaz (Letra) (Diciembre 2018).

Anonim

Quienes vivimos con dolor y enfermedad crónicos tenemos muchas cosas en común. A menudo viajamos por los mismos caminos. La mayoría de esos viajes son largos, ya que buscamos la paz y la aceptación que debemos encontrar para resolver el caos que la enfermedad puede producir en nuestras vidas. Desafortunadamente, debemos viajar la mayor parte solo. Es un viaje de comprensión que nadie más puede hacer por nosotros. Nadie, por mucho que nos amen, puede decir: "Oh, haré eso por ti". No te preocupes, sentiré el dolor por ti, por lo que no es necesario. Me llevaré el miedo a mí mismo, para que no tengas miedo. Ganaré peso cuando estés en prednisona. Aquí, déjame hacer esos estiramientos para ti. Voy a sufrir las largas noches cuando no puedes dormir y dormir por ti ".

Es un camino largo y sinuoso, con muchas curvas en ese camino, que se llama una vida comprometida. También hay muchos desvíos a los que hay que prestarle atención a lo largo del camino. A menudo malgastan nuestro tiempo, pueden darnos una visión de la vida o de nosotros mismos que nunca tuvimos antes, pero también pueden brindarnos sabiduría y autocomprensión. Algunos de esos desvíos son negación, enojo, hostilidad y confusión. Debemos recordar, un desvío es solo una ruta fuera del camino para llegar a donde vamos. Seguiremos llegando a nuestro destino, no tan pronto, o en la forma en que una vez pensamos.

También hay muchas calles sin salida a lo largo de nuestro camino. No llevan a ninguna parte. No ofrecen salida. Estos incluyen los viajes de autocompasión, cuando queremos saber: "¿Por qué yo?" Y "¿Qué hice para merecer esto?" Sin salida. Otros callejones sin salida son culpar a otros por nuestra enfermedad y dolor, o ser hostiles hacia el mundo en general. Solo nos lastimamos No hay salida por esa avenida. Otra calle sin salida autodestructiva es cuando escapamos a demasiados "relajantes", pastillas para el dolor o el alcohol. Ese camino lleva a nada más que a más preguntas para las que no hay respuestas. También destruye la salud que nos queda, que debemos usar para ganar fuerza, mejorar y seguir con el negocio de la vida. Debemos salir de ese camino lo antes posible. Solía ​​ser una enfermera de tratamiento de alcohol, en una de mis vidas de enfermería. Sé que es ampliamente aceptado que la adicción al alcohol es una enfermedad. Eso puede ser, pero también he sido testigo de que es una panacea para el dolor profundo del alma humana. La gente a menudo bebe, por lo que ya no tiene que sentir.

Ocasionalmente, somos lo suficientemente afortunados como para tomar una carretera de cuatro carriles. Estos son los días en que nos sentimos mejor. El cielo es azul, el camino es liso y la vida no duele tanto. Necesitamos apreciar esos días. A menudo me impresiona la relatividad de la vida. Cada vez que uno hace un viaje, tiene que haber dos preguntas: "¿A dónde vamos?" "¿Cómo vamos a llegar allí?"

Las respuestas variarán con cada uno de nosotros, pero necesitamos metas. Debemos aferrarnos a nuestros sueños o desarrollar nuevos sueños. De lo contrario, estamos en la fantasía de este dolor y enfermedad, siendo abofeteados. La enfermedad crónica puede presentarse como un obstáculo gigantesco y catastrófico. Hay una gran señal en el medio de la carretera que dice: "Ahora debes ir por otro camino". Es malo para ti, pero así son las cosas ". Algunas de esas señales pueden ser de corazón duro. Nuestro viaje no termina, pero seguro puede sentirse así mientras buscamos algunas respuestas. Las metas, por pequeñas o grandiosas que sean, nos ponen a cargo de nuestras propias vidas. Ese objetivo puede ser menear un dedo del pie. Puede ser visitar a alguien. Puede ser pintar una pequeña valla. En realidad, no importa, siempre que recordemos que la vida es demasiado valiosa para desperdiciarla en "lo que sea".

¿Cómo vamos a llegar allá? Eso depende de muchos factores, como elegir el médico adecuado, tomar los medicamentos según lo ordenado, realizar varias terapias. Requiere mucho examen de quiénes y qué somos y qué queremos que sean nuestras vidas. Tú y yo debemos creer una vez más en la bondad de la vida. No puedes rendirte o no irás a ninguna parte. "¿Como sea?" Nunca.

A pesar de que tengo problemas para viajar, debido al dolor en mi modelo, hay un viaje que tomo con demasiada frecuencia y ese es el viaje de culpa. Si no puedo salir a cenar con mi esposo y mi familia, viaje de culpa. Si no puedo cuidar a mis nietos con la frecuencia que deseo, viaje de culpa. Como perdimos la mitad de nuestros ingresos porque ya no puedo trabajar, gran culpabilidad. Si no puedo aspirar, si no puedo ir al supermercado, si, si, si … toma dimensiones tanto grandes como pequeñas, todos los viajes de culpabilidad. La lista sigue y sigue. Es tan largo como lo permita. Los viajes de culpa son los viajes más insensatos de todos. Quizás algún día aprenda a dejar de tomarlos. A menudo es difícil cambiar lo que estamos experimentando, pero ayuda saber quiénes somos. Lo que sea que esté sucediendo en tu cuerpo o en el mío, es lo que vive en nuestras cabezas lo que cuenta. Aprendí a configurar la mente y luego arrastrar este cuerpo junto con ella.

Los desvíos no duran para siempre. Los caminos rocosos se suavizan. Alrededor de la próxima curva en el camino hay una experiencia nueva, una nueva esperanza y otra fase de la vida que experimentar. Así que sigamos viajando juntos, separados. Siempre hay un nuevo amanecer, mañana. Annie tenía razón, "El sol saldrá, mañana", o tal vez Willie esté más correcto con "De nuevo en el camino, no puedo esperar para volver a la carretera".

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